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2013年6月，排球国家二级裁判员
2014年8月，湖南省第十届大学生运动会羽毛球女子团体亚军
2016年11月，葫芦岛市“体彩杯”全民健身羽毛球联赛女子双打 亚军
2017年5月，2017王者之志全国业余羽毛球巡回赛沈阳站女单A组 第五名
2017年7月，全国羽毛球业余俱乐部赛甲组 团体亚军
2017年8月，葫芦岛市“体彩杯”全民健身羽毛球比赛女子双打 亚军
2017年9月，葫芦岛市龙港区校园足球联赛 小学女子组 冠军
2017年10月，葫芦岛市第三届校园足球联赛 小学女子组 亚军
2017年10月，在葫芦岛市第三届校园足球联赛中被评为“优秀教练员”
2018年4月，参加“辽宁省校园足球中小学体育骨干教师专项培训班”
2018年6月，获2018全国少儿足球联盟500名“优秀教练员”
2018年9月，葫芦岛市龙港区校园足球联赛 小学男子组 冠军
2018年10月，葫芦岛市第四届校园足球联赛 小学男子组 冠军
2018年12月，沈阳市足球协会“初级教练员”证书
2019年5月，WGI中美邀请赛小学组 银奖
2019年6月，2019年“中凌杯”辽宁省职工羽毛球比赛混合团体 第三名
2019年7月，葫芦岛市第五届全民运动会羽毛球比赛企业组混合团体 亚军
2019年9月，葫芦岛市龙港区校园足球联赛 小学女子组 冠军
2019年10月，葫芦岛市第五届校园足球联赛 小学女子组 季军
2019年10月，葫芦岛“星浪杯”全国青少年足球邀请赛U9、U10组 前6名
2019年10月，葫芦岛市青少年艺术节行进项目展演 旗舞 小学组 金奖

2011.9-2015.7 就读于湖南第一师范学院 体育教育专业

2015.3-2015.7 湖南省长沙市岳麓区岳麓第一小学 实习教师
2015.9-2019.12 辽宁省葫芦岛市第三实验小学 体育教师、兼任德育工作与艺体工作
2015.9-2018.9 辽宁省葫芦岛市羽毛球俱乐部 青少年教练员
2017.11-2019.12 辽宁省葫芦岛市星浪青少年足球俱乐部 U9、U10教练员